Talleres y cursos

Week-end Stage « Désintox Réseaux Sociaux – Reconnexion à soi » – Atelier avec Claudia ALVES

Désintox – Addiction aux réseaux sociaux : un week-end pour se retrouver. Un week-end rien que pour vous (seul ou en couple), loin des notifications, des likes et du scroll infini. Dans le cocon de la maison d'hôtes, accompagnés par Claudia Alves, psychologue et thérapeute spécialisée en addiction, nous vous proposons une vraie pause régénérante pour : Comprendre pourquoi on reste scotché à l'écran (et comment en sortir sans frustration), Retrouver le plaisir du corps qui bouge et du silence qui apaise, Réapprendre à s'écouter, à ressentir, à être présent... à soi et aux autres.